상대방을 앙와위 자세를 취하도록 하기. "앙와위"는 등을 아래쪽으로 하는 것을 의미한다. 정석대로 하면, 약간 튀어나온 표면에 상대방을 눕히고, 당신은 상대방 머리쪽에 서있거나 의자에 앉는다.
스웨디시마사지 받을때 따뜻한 아로마 오일을 몸에 바를때 따뜻함 느낌정도입니다.
피곤해서 마사지 받으러 갔는데 관리사도 친절하고 마사지도 잘해주네요 ㅋㅋㅋ
피로와 스트레스로 인해 긴장감을 몸에 쌓아두게 되면 피로가 계속 누적이되고 몸도 점점 뻣뻣해집니다.
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지속적인 스트레칭을 해준다면 마사지를 받지 않아도 몸이 가벼워지고 혈액순환 개선, 가동범위 증가 등의 마사지와 같은 효과들이 생겨납니다.
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집도 그리 멀지 않고 해서 생각난 김에 한번 들렀습니다. 새로 오신분이 있다고 해서 예약하고 갔습니다.
마사지 시간내상 없이 열심히 해주는 모습이 보기 좋네요세신도 괜찮게 잘받았구요
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적당한 의자나 발판이 없다면, 바닥에 편한 쿠션을 놓는다. 상대방이 마사지 양반다리로 앉고, 당신은 뒤에서 무릎을 꿇으면 된다.