이게 불편하다면, 편하게 느끼는 손가락 끝으로 한다. 검지나 중지만 이용할 수도 있다.
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네 손가락을 목 양쪽 ‘’밑에’’ 댄다. 적당한 압력을 줘서 두피부터 어깨까지 손가락으로 쓸어내린다. 손가락을 테이블이나 매트에서 위로 당겨서 근육을 느슨하게 풀어준다. 그러면 바닥에서 머리가 거의 들려야 한다.
어쨌거나 이들 태국 로컬 마사지 샵 대부분이 한국에 비하면 마사지 비용이 저렴한 편이다.
압력을 유지하면서, 어깨부터 위쪽 팔까지 손으로 마사지하며 돌아온다. 이 과정을 몇 번 반복한다.
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상대방 목 오른쪽을 다 눌렀으면, 뒤로 가거나 약간 왼쪽으로 옮긴다. 오른쪽 엄지로 목 왼쪽을 같은 방법으로 눌러준다.
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미리 예약하고 방문한 경우 카운터에서 예약을 확인해준다. - 고객 이름, 예약한 서비스 종류 등
손가락으로 목 위아래를 누르기. 목 뒤와 옆 또한 스트레스 영향을 많이 받는 부분이다. 한 손을 이용해서 목의 긴장을 더 풀어준다. 목 한쪽에 엄지를 대고, 다른 네 손가락 끝을 다른 한쪽 목에 댄다.
기운이 없을 때 받기 홈타이 좋고 피로회복과 혈액순환을 촉진 시키는데 좋습니다.
우리나라는 때를 밀지만 태국에선 떄를 밀지 않습니다. 그렇다면 각질은 어떻게 관리할까요? 바로 이 스크럽이 그 해답입니다.
수기로 지압하는 형식으로 시작해서 점차 다양한 방법의 마사지들이 개발되어졌고